요즘 저의 최애 리정이 광고하는 켈로그 프로틴 그래놀라 다크초코볼이 이마트에서 2+1 행사를 하고 있더라구요.
시리얼을 좋아하기도하고 프로틴이 많이 들어있다고 하니 사봤습니다.
신상 시리얼 맛은 어떤지 맛평가&후기 알려드릴게요!
글의 순서
1. 맛평가
2. 가격
3. 영양성분표
4. 재구매의사&총평
1.맛평가
너무 달달한 시리얼을 좋아하지 않는데, 사실 먹어보면 시리얼중에 달달한게 많죠?
아마 온 국민이 먹어봤을듯한 켈로그의 콘푸로스트를 비교해서 설명드리자면 훨씬 덜 달아요.
그렇다고 단맛이 없냐? 아니죠!
다크초코볼이 들어있으니까요! 살짝 단맛이 있는 바삭한 다크초코볼이 들어있어서 좋아요! 전체용량의 10% 정도를 차지하고 있다고 해요. 죠리퐁같은 곡류의 그래놀라도 보이는데 25%정도를 차지하고 있다고 하네요.
나머지는 고소한 쌀 푸레이크입니다.
너무 달지 않고, 봉투에 적힌대로 삶은 계란 3개 분량의 단백질이 들어 있다고 하니 단백질 걱정도 없어서 좋아요!
사실 아침엔 단백질 챙겨먹기 힘드니까요~ 시리얼에 단백질이 딱 들어있는게 좋더라구요.
대신 시리얼만 먹어서 그 단백질이 채워지는건 아니구요.
켈로그가 제안하는 시리얼50g+일반우유250ml 섭취시 1일 영양성분기준치인 17g의 단백질을 섭취할 수 있다고 합니다.
꼭 우유랑 맛있게 드세요
2. 가격
저는 이마트 2+1 행사에 저렴하게 샀어요. 하나당 8,970원인데 3개사서 17,340원에 구입했습니다.
한 제품당 5,780원으로 산거나 마찬가지니 잘샀죠?
중량은 프로틴그래놀라 다크초코는 450g, 나머지는 330g으로 비교적 적은편이긴 하네요.
3. 영양성분표
영양정보 | 총 내용 450g | 100g당 411kcal |
나트륨 | 370mg | 19%(1일 영양성분 기준치에 대한 비율) |
탄수화물 | 71g | 22% |
당류 | 23g | 23% |
식이섬유 | 1.8g | 7% |
지방 | 7g | 13% |
포화지방 | 3.5g | 23% |
단백질 | 17g | 31% |
비타민A,B,C,D,E 그리고 나이아신 엽산 철분 아연 칼슘 포함 |
4. 재구매의사&총평
사실 탄수화물을 너무 많이 먹어서 줄이고 있는 중에 만난 시리얼인데요, 과자대신 이 시리얼을 쟁여놓고 먹고 있어요.
과자는 안먹을순 없고 먹긴 먹는데 그렇다고 진짜 과자말고 단백질이 들어있고 좀 더 영양있는걸로 대체하고 싶을 때 딱이라고 생각해요. 그래서 과자를 안사게 되었어요.
그렇다고 칼로리가 낮은건 아니니까 당연히 조절하면서 잘 먹어야겠죠?
시리얼 입문용으로 딱 괜찮은거 같아요. 초코볼이 있어서 애기들도 잘 먹겠네요.
이번에 시리얼을 많이사서 다 먹고나면 또 재구매할 의향있네요! 그래도 그땐 시리얼도 안찾을만큼 단맛에서 멀어져있다면 좋겠어요..
내돈내산 후기였습니다.
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